Le massage AMMA s'est développé dans les années '80 aux Etats-Unis. Cette approche énergétique est très populaire au sein des entreprises car elle est efficace pour donner une sensation de relaxation quasi immédiate.

Ce massage se pratique sur une chaise ergonomique sans huile et habillé.

Non seulement il est rapide (15-20 minutes) et efficace, mais surtout il peut être réalisé à tout moment et en tous lieux.

Le masseur procède à un enchaînement précis sur le haut du corps (crâne, nuque, trapèzes, ...) pour soulager les zones de tension et atteindre une meilleure gestion du stress.